＜オンラインセッション＞

 

オンラインセッションの魅力は？

☆運動を習慣付けたいけど、なかなかクラスを受けに

　いくことができない方(忙しい・遠方へいけない)

☆気軽に自身の身体の改善やトレーニングアドバイス

　などのカウンセリングを受けたい方

☆自分の好きな空間で受けたい方

 

運動は心身の健康のために必要不可欠ですよね。

対面での受講が最も望ましいのですが、

いろんな状況があり運動への一歩がでない方や、

自分のためのアドバイスを気軽にしっかり聞きたい、

そんな方へのサービスメニューがオンラインセッションです。

 

「ZOOM」というオンラインのサービスを使用します。

基本的には
パソコン（webカメラ・マイク・スピーカー機能のある)・スマホ・
タブレットや i-PadなどがございましたらOKです。

「ZOOM」のアプリを入手いただき、マイクとカメラを許可で◎

 

 

◆お申し込みサイトはこちら◆

 

◎オンラインセッション　PILATES →https://mosh.jp/services/194199

 

◎ピラティスプライベートセッション＆個別プログラムビデオ→https://mosh.jp/services/195588